遇到離洞口只剩10碼的短切球，因球位的草太長無法使用推桿時，就需要更有自信地揮動挖起桿來打，成功關鍵就是抑制身體的上下移動。

10碼左右距離想要正確靠近洞口
以八字形的瞄球維持膝蓋高度穩定

面對10碼左右的短擊球距離，球不需要飛很遠，因此我會推薦將球桿握短來處理。以右手食指或拇指會碰到桿身的握短程度，會更容易準確觸球，10碼左右的短切重點就幾乎不會失誤。

然而，當極端的將球桿握短時，上半身前傾的角度也會更深，導致揮桿時身體容易出現上下移動而造成失誤。要抑制這樣的上下移動，可以採用八字形的站位來處理。八字形站位瞄球時，雙腳膝蓋會朝向內側，並限制膝蓋的移動幅度，讓桿頭更容易回到瞄球時的位置，並做出正確地觸球。

面對這種簡單的短距離卻又容易失誤的人，我推薦各位試試這種八字形站法。

以右手拇指碰到桿身的程度來將球桿握短！

▲只需打10 碼左右的距離，可以將球桿握短到右手拇指或食指碰到桿身的程度。

膝蓋朝向內側時下半身更穩定

▲採用雙腳八字形的站法時，膝蓋會朝向內側，使膝蓋不容易移動，下半身就會變得穩定。

往後上桿時右膝蓋不會移動

▲上桿時右膝蓋有移動的話，下桿時左膝蓋很容易跟著往前移動，因此重點是讓右膝保持穩定。

膝蓋伸直的時候很容易出現打薄

▲球桿握短同時加深身體前傾的角度時，如果揮桿中膝蓋伸直了，上半身很容易跟著抬起而導致打薄。

【本回指導教練】

出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌 2021年03月號 第75期 第58頁▼

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